Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
|
115,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2354 kcal
|
Vet: 54,76g | Eiwit: 188,29g | Kolhy: 287,18g.
Ontbijt: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вологжанка Кефир 1%, Резной Палисад Творог 5%. Lunch: Голден Яблоко , Полба. Diner: Полба, Обережье Творог 1,8%, Резной Палисад Творог 5%. Snacks/Andere: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вологодское Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
klimblinton's Gewicht Geschiedenis
|