Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 46,54g | Eiwit: 83,30g | Kolhy: 63,47g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Брокколи на Пару, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Diner: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Опята. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 2,5%, Чикен Хауз Кофе Капучино Зерновой, Сыр Российский, Бурже Хлеб Многозерновой, Мёд, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
AnutaBee's Gewicht Geschiedenis
|