Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 59,48g | Eiwit: 48,55g | Kolhy: 113,66g.
Ontbijt: Café (Expresso Infusão). Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Laranjas Doces (tipo Navel), Tomates Vermelhos, Alface. Diner: Laranjas Doces (tipo Navel), Dulano Peito de Frango Cozido, Legumes Salteados. Snacks/Andere: Nozes de Nogueira, Mistura de Frutos Secos, Amêndoas, Amanhecer Iogurte Grego Natural. meer...
|
|
|
ida aguiar's Gewicht Geschiedenis
|