Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
|
47,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
760 kcal
|
Vet: 33,40g | Eiwit: 40,18g | Kolhy: 75,56g.
Ontbijt: 파리바게트 호밀 샌드위치, 채담 참숯란, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Lunch: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 야채샐러드 (드레싱없이), 빨간 토마토, 아보카도, 파프리카. Diner: 퀘이커 심플리 그래놀라, 냉동 블루베리, 코스트코 무지방 그릭요거트. Snacks/Andere: 머드스콘 말차스콘. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
류블ㄹㅣ's Gewicht Geschiedenis
|