Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 125,50g | Eiwit: 86,40g | Kolhy: 29,31g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Frimesa Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Psyllium, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Castanhas de Caju, Jandira Castanha do Pará, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Cozido, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Diner: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Coxa de Frango, Ovo Frito, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Andere: Casa do Pão de Queijo Mini Pão de Queijo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fernanda A. de Lara's Gewicht Geschiedenis
|