Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
155,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 64,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 26,59g | Eiwit: 78,97g | Kolhy: 210,87g.
Ontbijt: Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg White, Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese. Lunch: Kraft Original BBQ Sauce, White Rice, Skinless Chicken Breast. Diner: Green Giant Mexicorn, StarKist Foods Tuna Creations Jalapeno, Success Boil-in-Bag Enriched Long Grain White Rice. Snacks/Andere: Nice! Natural Raw Mixed Nuts. meer...
|
|
4237 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 16 uren en 4 minuten, Slapen - 5 uren en 56 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyleintally's Gewicht Geschiedenis
|