Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 42,07g | Eiwit: 39,73g | Kolhy: 154,09g.
Ontbijt: Ceviz, Çay (Demlenmiş), Yeşil Biber, Semizotu, Roka Marulu, Salça, Hurma, Yumurtalı Ispanak. Diner: Yeşil Biber, Dost Ayran, Genç Yeşil Soğan, Yoğurtlu Brokoli Salatası, Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seraperen07's Gewicht Geschiedenis
|