Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 50,93g | Eiwit: 71,17g | Kolhy: 155,35g.
Ontbijt: Русский Сахар Сахарный Песок, Меридиан Горбуша Слабосолёная, President Сыр Плавленый Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Магнит Банан, Ашан Киви, Щи с Курицей, Сметана 20%. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Смартори Котлета Куриная Жареная, Пятерочка Хлеб Отличный с Чесноком. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnKoArchi's Gewicht Geschiedenis
|