Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 41,37g | Eiwit: 104,43g | Kolhy: 90,03g.
Ontbijt: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Смарт Формула Батончик Фрукты и Орехи, Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Diner: Огурец (с Кожурой), Горчица, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Печень Говяжья. Snacks/Andere: Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lokko.'s Gewicht Geschiedenis
|