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volviendo por aqui después de equivocarme muuuucho. OTra vez al ruedo y a retomar los hábitos saludables.🖖
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71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1350 kcal
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Vet: 41,47g | Eiwit: 65,82g | Kolhy: 187,81g.
Ontbijt: Banana, Café con Leche Semi Descremada, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Pan Integral. Lunch: Zapallo Hervido, Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Royal Gelatina Ligth. Snacks/Andere: La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Sturla Semilla de Girasol , Huevo, Peras, Dia Avena Tradicional, Café con Leche Semi Descremada, Castañas de Caju, Almendras, Lulemuu Barra de Arroz con Semillas Yogurt Sabor Frutilla. meer...
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2367 kcal
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Activiteit:
funcional - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,6 kg per week
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 Reacties
yo ya pase por todas las apps he bajado y recuperado todo y mas... pero bueno no hay que rendirse
14 apr 21 door lid: LucasOscar
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Bien Maruu! siempre se puede volver a empezar!! 👏👏💪💪
14 apr 21 door lid: AntooUs.
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Gracias chicos!!! A no decaer y darle con todo.
15 apr 21 door lid: maruu.navas19
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23 apr 21 door lid: Morelia C
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maruu.navas19's Gewicht Geschiedenis
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