Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 28,20g | Eiwit: 51,74g | Kolhy: 191,97g.
Ontbijt: Pêra Portuguesa, Chá (Infusão). Lunch: Peixe Empanado Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz com Legumes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão com Vegetais. Diner: Muffato Pão de Batata, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Andere: Biscoito de Polvilho, Jundiá Picolé de Açaí . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandrika_amar@hotmail's Gewicht Geschiedenis
|