Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 57,12g | Eiwit: 85,33g | Kolhy: 173,85g.
Ontbijt: Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Linea Stevia 100% , Crepioca, Lugen Semente de Chia, Mamão Formosa, Dolce Gusto Café Expresso . Lunch: Spoleto Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Refogado, Milho, Cenouras Cozidas, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Andere: Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Chá Não Adocicado, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Kiwi, Vigor Grego Protein Morango. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nathali Farias's Gewicht Geschiedenis
|