Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 84,5 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 34,10g | Eiwit: 51,31g | Kolhy: 107,18g.
Ontbijt: Granny Smith Apples, 1% Fat Milk. Lunch: I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Ham (Whole, Cured, Roasted) , Grits (Fat Not Added in Cooking). Diner: Post Grape-Nuts Cereal, Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Mexican Blend Cheese, Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 10,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheMilkman's Gewicht Geschiedenis
|