Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 48,86g | Eiwit: 100,87g | Kolhy: 106,67g.
Ontbijt: Laranja Pêra, Nutrella Pao 14 Grãos, Ovo Mexido. Lunch: Feijão Preto Cozido, Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral (Longo, Cozido), Legumes Refogados. Diner: Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frango Desfiado, Crepioca. Snacks/Andere: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
etti_pacheco's Gewicht Geschiedenis
|