Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 59,19g | Eiwit: 66,88g | Kolhy: 180,29g.
Ontbijt: Ananas, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Delisse Flan aux Œufs, Thé Vert, Ananas. Lunch: Tisane, Gingembre Confit, Bio Village Son d'Avoine, Jean Hervé Sirop d'agave , Yaourt Nature (Lait Entier), Wasa Fibres, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Sauce crudités Yaourt, Graines de Tournesol Décortiquées, Persil, Mâche, Chou Rouge, Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Diner: Knorr Sauce au Poivre, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites). meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cylnew9's Gewicht Geschiedenis
|