mikaelemach's Logboek, 14 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
48 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 april 2021:
1014 kcal Vet: 2808,90g | Eiwit: 1573,23g | Kolhy: 204,08g.   Ontbijt: Cuscuz (Cozido), Nestlé 100% Cacau em Pó, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Fortaleza Bolacha Cream Cracker, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Tapioca. Diner: Açúcar, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional. meer...
1526 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikaelemach's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.