Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 49,88g | Eiwit: 60,29g | Kolhy: 132,92g.
Ontbijt: Conserves de Confiture, Grand Frais Pain de Mie Complet, St Hubert Oméga 3, Oranges. Lunch: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Kiwi, Chêne d'Argent Petit Brie, Radis, Saint Alby Jambon de Paris -25% de Sel, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Riz Basmati (Cuit). Diner: Vinaigrette Maison, Mâche, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Lidl Emmental Râpé , Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Herta Lardons Nature, Francine Farine Bio, Oeuf. Snacks/Andere: Mon Fournil Farine Bio T65, Marque Repère Pépites de Chocolat , Envia Fromage Blanc 3,1%, Alsa Levure Chimique, Banane, Oeuf. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ganachon's Gewicht Geschiedenis
|