Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 74,22g | Eiwit: 51,42g | Kolhy: 159,62g.
Ontbijt: Сладонеж Трюфель со Вкусом Сливок, Брокколи Тушеные, Омлет с Помидорами. Lunch: Кофе, Окей Салат Чафан, Мистраль Булгур Приготовленный , Морковь, Купаты. Diner: Пирог с Капустой. Snacks/Andere: Карачинская Минеральная Вода, Перекресток Пицца Домашняя, Мандарины. meer...
|
|
2089 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
engi.berdnik's Gewicht Geschiedenis
|