Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 61,56g | Eiwit: 89,42g | Kolhy: 195,78g.
Ontbijt: Kiwi, Danone Skyr Nature, St Hubert St Hubert 41, Thé Vert, Pain Multigrain. Lunch: Carrefour Maïs Doux, Carrefour Dés de Jambon, Carrefour Asperges Blanches, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates Cerises, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Diner: Nuggets de Poulet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pâtes (Cuites), Baguette, Danone Skyr Nature, Fraises, Sucre, Carottes. Snacks/Andere: Carrefour Pain au Chocolat. meer...
|
|
1851 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|