Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 52,71g | Eiwit: 82,86g | Kolhy: 105,32g.
Ontbijt: Кофе, Русский Сахар Сахарный Песок, Меридиан Горбуша Слабосолёная, President Сыр Плавленый Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Шпинат, Гречка с Мясом. Lunch: Рогачев Сгущенка, Лента Сырники Домашние, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Diner: Свекла со Сметаной, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Шпинат. Snacks/Andere: Перекресток Яблоко Гала. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnKoArchi's Gewicht Geschiedenis
|