Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 61,28g | Eiwit: 114,66g | Kolhy: 73,45g.
Ontbijt: Олейна Подсолнечное Масло, Дикси Груша Конференц, Ашан Киви, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Лента Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Sporty Light Protein Cookie Blueberry. Diner: Ашан Киви, Моя Цена Творог Обезжиренный, Магнит Грейпфрут , Дикси Груша Конференц, Редис, Белый Амур, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|