Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2021
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 58,22g | Eiwit: 117,32g | Kolhy: 54,06g.
Ontbijt: Beyaz Peynir, Tavuk Göğüs Eti, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Yumurta Omleti. meer...
|
|
3435 kcal
|
Activiteit:
Basketbal - 1 uur en 45 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anil.ayy's Gewicht Geschiedenis
|