Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2021
|
80,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 40,39g | Eiwit: 184,41g | Kolhy: 126,65g.
Ontbijt: Champiñones, Café, Svetia Stevia, Huevo, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, PB2 Crema de Cacahuate en Polvo, Bimbo Pan Cero Cero, San Rafael Pechuga de Pavo Balance. Lunch: Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Chile Serrano, Tomates, Huevo, Coliflor. Diner: Tuny Atún Ahumado, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio, Pepino (con Cáscara). Snacks/Andere: PB2 Peanut Powder With Cocoa, Bimbo Pan Cero Cero, Nature's Best Isopure Zero Carb. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RayOfV's Gewicht Geschiedenis
|