Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2011
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,0 kg.
Nog te gaan: 58,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 49,07g | Eiwit: 94,28g | Kolhy: 276,34g.
Ontbijt: Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Flaxseed Seeds, Activia Vanilla Yogurt. Lunch: Honey Mustard, Whole Wheat Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Diner: Artichoke Salad in Oil, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Whole Wheat Bread, Honey Mustard. Snacks/Andere: weight watchers giant vanilla fudge ice cream sundae cone, Caramel Nut Protein Energy Bar, Strawberry Bars, Caramel Nut Protein Energy Bar. meer...
|
|
2574 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nymelody's Gewicht Geschiedenis
|