Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2021
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2962 kcal
|
Vet: 102,40g | Eiwit: 181,44g | Kolhy: 326,97g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Äpfel, Alpro Natur Ungesüsst. Lunch: Mymuesli 40% Proteinmüsli, Kaffee mit Milch, Ananas. Diner: Maltesers Maltesers , DM Eiweiss 90 Neutral, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Léger Magermilch, Ei. Snacks/Andere: Getrocknete Feigen, Party Pizza Crackers, More Nutrition Total Protein Keksteig, Reiswaffeln, Kaffee mit Milch, Ben & Jerry's Cookie Dough, More Nutrition Total Protein Buttermilk Lime. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1893mel's Gewicht Geschiedenis
|