Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 43,41g | Eiwit: 53,82g | Kolhy: 198,56g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Labu Dimasak, Dendeng Sapi. Diner: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Kalbe Hydro Coco, Sayur Lumpia, Lontong, Bakwan, Labu Dimasak, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arifksm's Gewicht Geschiedenis
|