Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2014
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 45,12g | Eiwit: 41,73g | Kolhy: 213,35g.
Ontbijt: Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Pan Blanco Tostado, Azucarera Azúcar Blanco. Lunch: Pizza de Queso de Masa Delgada, Helado de Vainilla, Bonarea Arroz Negro. Diner: Mercadona Piña Natural Pelada. Snacks/Andere: Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche, Miel, Té Verde. meer...
|
|
2959 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Winkelen - 5 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandymmv's Gewicht Geschiedenis
|