Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2021
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 46,65g | Eiwit: 120,17g | Kolhy: 233,71g.
Ontbijt: Elementaree Руккола, Куриные Грудки (Жареные), Сыр Гауда, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Dr. Korner Хлебец Медовый, Кофе с Молоком. Lunch: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Сметана, Огурец (без Кожуры), Pretto Моцарелла для Бутербродов, Шебекинские Спагетти Отварные. Diner: Давыдовский Продукт Икра из Овощей Домашняя, Лента Хлебец , Куриное Филе на Пару. Snacks/Andere: Печень Куриная в Сметане, Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Helena_bru's Gewicht Geschiedenis
|