Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 92,88g | Eiwit: 92,50g | Kolhy: 150,37g.
Ontbijt: Leite (Leite Integral). Lunch: Alface Americana, Feijão Preto Cozido, Macarrão Integral Cozido, Ovo Frito sem Gordura. Diner: Dori Amendoim Torrado com Lascas de Alho, Azeite de Oliva, Hellmann's Maionese, Bauducco Torrada Multigrãos, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Snacks/Andere: Banana Caturra. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bru Rubel's Gewicht Geschiedenis
|