Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 56,35g | Eiwit: 63,15g | Kolhy: 106,87g.
Ontbijt: Kırmızı Lahana, Pancar, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Tat Menemen Harcı, Sucuk. Lunch: Nestle Crunch, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Muz. Diner: Zeytinyağlı Kereviz, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Banvit Hindi Pirzola. meer...
|
Gewichtsafname van 87,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suedabahars's Gewicht Geschiedenis
|