Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
sujanz
Logboek
12 apr 21
sujanz's Logboek, 12 apr 21
sujanz's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Zur Zeit still stand 🤔🙄
89 kg
Tot nu toe verloren:
10 kg
.
Nog te gaan:
9 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 12 april 2021:
987 kcal
Vet: 38,41g | Eiwit: 40,69g | Kolhy: 124,27g.
Ontbijt:
Kaffee.
Lunch:
Sauerkrautauflauf.
Diner:
Aldi Bandnudeln, Pilzpfanne.
Snacks/Andere:
Demeter Kurkuma Ingwer Shot, Orangen, Braeburn Äpfeln.
meer...
2383 kcal
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
gewichtsbehoud
4 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
sujanz's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis