Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2011
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2507 kcal
|
Vet: 58,27g | Eiwit: 266,59g | Kolhy: 231,28g.
Ontbijt: No High Fructose Corn Syrup Ketchup, Turkey Bacon, Old Fashioned Oats, Egg. Lunch: Black Beans, Mixed Salad Greens, Yellowfin Tuna (Fish). Diner: Apple & Gouda Cheese Chicken Sausage, No High Fructose Corn Syrup Ketchup, Original Healthy Multi-Grain Bread. Snacks/Andere: Agave Nectar, Total 0% Greek Yogurt, Almonds, Pears, Apples, Platinum Hydro Whey, Rice Cakes - Chocolate Crunch, Almond Butter, Peanut Butter. meer...
|
|
3083 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GettingRipped's Gewicht Geschiedenis
|