Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 101,03g | Eiwit: 76,80g | Kolhy: 152,04g.
Ontbijt: REWE Leberwurst, K-Classic Brie, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Aldi Italienisches Pfannengemüse, Wiesbauer Gebratene Putenkeule , Ener Bio Omega 3 Öl. Diner: Mandarine, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Magerquark. Snacks/Andere: Milka Toffee Ganznuss, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2199 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Kochen 150kcal/h - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|