patrick-2019's Logboek, 12 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
113,5 kg Tot nu toe verloren: 14,1 kg.    Nog te gaan: 21,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2021:
1960 kcal Vet: 100,86g | Eiwit: 115,81g | Kolhy: 154,55g.   Ontbijt: Banane, Activia Mangue, Oeuf. Lunch: Beurre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Findus Colin d’Alaska Façon Fish & Chips , Isla Délice Bœuf Séché . Diner: Auchan Viande des Grisons (23g), Vinaigrette, Asperge, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. meer...
2765 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


patrick-2019's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.