Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2771 kcal
|
Vet: 73,31g | Eiwit: 138,50g | Kolhy: 378,95g.
Ontbijt: Ашан Сухари из Хлеба, Печень с овощами 2021-04-11, Heinz Кетчуп Томатный, Каша пшеничная-ячневая 2021-04-11. Lunch: Пятерочка Лимон, Ашан Сухари на Фруктозе , Окей Рулет Маковый, Ашан Сыр Колбасный Плавленный Копченый, Хайнц Кетчуп Томатный, Гороховый суп 2021-04-08. Diner: Печень с овощами 2021-04-11, Каша пшеничная-ячневая 2021-04-11, Хайнц Кетчуп Томатный. Snacks/Andere: Baisad Томатная Паста, Ашан Пшеничные Сухари, Оладьи на Кефире, Паста шоколадная ореховая 2021-04-12. meer...
|
|
2779 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 12 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 13 uren en 48 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wov2004's Gewicht Geschiedenis
|