Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 41,34g | Eiwit: 128,63g | Kolhy: 89,61g.
Ontbijt: Магнит Банан, Bionova Гранола Ореховая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Diner: Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Tassimo Капучино, Tassimo Капучино, Boombar Candy. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3yl4ik's Gewicht Geschiedenis
|