Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 32,57g | Eiwit: 54,01g | Kolhy: 236,51g.
Ontbijt: Telur Rebus, Pisang. Lunch: Nasi Putih, Tahu, Pakcoy. Diner: Usus Ayam. Snacks/Andere: Oishi Makado, Cilok, Del Monte Boba Milktea Taro. meer...
|
|
1740 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muttylestari's Gewicht Geschiedenis
|