Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
mjmaxson
Logboek
01 feb 11
mjmaxson's Logboek, 01 feb 11
mjmaxson's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
still need more water
102 kg
Tot nu toe verloren:
8 kg
.
Nog te gaan:
9,0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 01 februari 2011:
1288 kcal
Vet: 36,62g | Eiwit: 69,16g | Kolhy: 178,74g.
Lunch:
Mocha.
Diner:
Diet Coke, 6" Subway Club.
Snacks/Andere:
Custard Cream, Apple Juice.
meer...
2731 kcal
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 21 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis