viviensom's Logboek, 11 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2021
56,9 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2021:
1485 kcal Vet: 66,34g | Eiwit: 49,18g | Kolhy: 183,87g.   Ontbijt: Müller Frucht Buttermilch Multivitamin, Weintrauben, Mangos, Aldi Cashewkerne, Bio Mandel Drink Ungesüsst, DM Bio Kokos Natur mit Veganen Joghurtkulturen, REWE Bio Chia Samen, DM Bio Amaranth Gepufft, Leinsamen, Haferflocken. Lunch: Sachsenmilch Unsere Rote Grütze , Ganye Getrocknete Sesamkerne, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Erdnüsse, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Mais, Möhren, Spitzpaprika, Kidneybohnen (Dose), Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Grüner Blattsalat, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Grüner Blattsalat. Diner: Trauben, Grüner Blattsalat, Rügenwalder Mühle Teewurst mit Grünem Pfeffer, Landliebe Butterkäse, Mehrkornbrot. Snacks/Andere: Trauben, Ritter Sport Kakao Klasse 74% Die Kräftige Aus Peru, Aquafaba, Puderzucker. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


viviensom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.