|
7lbin just under 2 weeks I'm happy
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1983 kcal
|
Vet: 86,29g | Eiwit: 89,50g | Kolhy: 214,97g.
Ontbijt: Heck Chicken Italia Sausages, Flora Light Spread, Egg, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) . Lunch: Morrisons Onion Rings Crisps, Sainsbury's White Chocolate Cookies, Aldi Lighter Than Light Mayo, Sliced Ham, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) . Diner: Asda Cheese & Garlic Baguette Slices, Chip Shop Chips, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Snacks/Andere: Cupcake with Icing, Sainsbury's Skimmed-Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annmarie1987's Gewicht Geschiedenis
|