Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 70,45g | Eiwit: 88,04g | Kolhy: 134,30g.
Ontbijt: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Милти Эклер, Рубец, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Помидоры, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Обережье Творог 1,8%, Яйцо. Lunch: Ряба Майонез Постный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Ясная Горка Грудка Копченая, Огурецы Сладкого Рассола, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Горох, Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Diner: Кофе Латте, Coca-Cola Кола, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|