Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2021
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5634 kcal
|
Vet: 238,61g | Eiwit: 281,52g | Kolhy: 588,22g.
Ontbijt: Chinakohl, Banane, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Rapsöl, Butter, Avocado, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lunch: Rapsöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gekochtes Ei, Ananas, Heidelbeeren, Myline Eiweißpulver Vanille, Ja! Haselnüsse, Alesto Pecannusskerne, Alesto Paranusskerne, Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Walnüsse. Diner: Lorenz Salzstangen, IronMaxx Protein Bar Erdnuss , Tuc Sour Cream & Onion, Gemüsemix, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Chipotle Southwest Soße, Cheddar-Käse. meer...
|
Gewichtstoename van 14,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|