|
Последнюю неделю вес прыгает на пол кило то вверх, то вниз, ничего не понимаю. Пока решила записать высшую отметку, для отчётности, так сказать.. 😕
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 111,69g | Eiwit: 70,50g | Kolhy: 30,68g.
Lunch: Alpro Миндальное Молоко, Karums Сырок Творожный Глазированный Кокос, Lackmann Квашеная Капуста "Тёща", Свиные Котлеты С Брокколи и Сыром Халлуми, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Kerrygold Сливочное Масло, Kolios Сыр. Diner: Кедровые Орехи, Болгарский Перец, BGW Малина Замороженная , Запеканка, Свиные Котлеты С Брокколи и Сыром Халлуми, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Оливковое Масло, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|