Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2021
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 84,71g | Eiwit: 135,47g | Kolhy: 182,24g.
Ontbijt: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Щедрые Хлебцы Гречневые, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Diner: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Вязанка Ветчина Столичная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Andere: Пятерочка Банан, 365 Дней Арахис Необжаренный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Морковь, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
11 apr 21 door lid: @Pure_water
|
Два дня до тортика? 😅 где отмечать будешь, дома, на природе?
11 apr 21 door lid: @Pure_water
|
Я также др отмечаю 😂 неделю примерно выглядит))))🥳
11 apr 21 door lid: @Pure_water
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigAssInn's Gewicht Geschiedenis
|