Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2021
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 45,68g | Eiwit: 66,43g | Kolhy: 147,18g.
Ontbijt: Молоко (Цельное Молоко), Фаберлик Протеиновый Коктейль со Вкусом Капучино, Вода. Lunch: Сахар, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Буженина, Магнит Хворост, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Гармония Творог 5%, Зеленый Чай, Суп из Сайры, Каравай Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника. Diner: Приготовленные Вигна или Горох, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд, Каравай Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника , Зеленый Чай, Голубец, Подлива. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
|
2398 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 22 minuten, Afwassen - 1 uur, Rusten - 11 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mihrina-natalya's Gewicht Geschiedenis
|