Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2021
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 34,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 52,41g | Eiwit: 72,08g | Kolhy: 183,04g.
Ontbijt: Mamie Douceur Confiture Abricot, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Les Croisés Beurre Léger 40%, Café, Sveltesse Ferme et Fondant Citron. Lunch: Pruneau Sec, Delisse Déli'light, Rustica Huile de Colza, Vinaigre Balsamique, Sucrine, Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Diner: Pommes de Terre Sautées, Banane, Fraises, Kiwi, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Vinaigre Balsamique, Sucrine, Oeuf, Notre Jardin Trio de Poivrons. Snacks/Andere: Nestlé After Eight. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fany61's Gewicht Geschiedenis
|