|
体脂肪率18.1％
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2091 kcal
|
Vet: 62,83g | Eiwit: 170,71g | Kolhy: 126,11g.
Ontbijt: ソイプロテイン, コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト. Lunch: ちくわ天, いか旨天, 生卵, ゆでそば. Diner: 丸大食品 フィッシュソーセージ (65g), ニッポンハム サラダチキン プレーン ニッポンハム, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 赤ワイン. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yasu569's Gewicht Geschiedenis
|