Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2021
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75,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1596 kcal
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Vet: 71,22g | Eiwit: 72,56g | Kolhy: 168,26g.
Ontbijt: Pain aux Céréales, Confitures et Conserves, Oranges, Thé Vert, Foie de Volaille, Blanc de Poulet. Lunch: Radis, Carrefour Mini Roses des Sables, Jean Hervé Sirop d'agave , Bio Village Son d'Avoine, Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier, Lima Gomasio, Salade Verte, Carottes, Chou Rouge, Sauce crudités Yaourt. Diner: Bio Village Son d'Avoine, Tisane, Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Jean Hervé Purée Tahin Sésame Blanc, Jean Hervé Sirop d'agave, Bjorg Tofu Nature. Snacks/Andere: Psyllium, Tisane, Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. meer...
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2371 kcal
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Activiteit:
Koken - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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cylnew9's Gewicht Geschiedenis
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