|
يامسهل يارب باركوو لخوكو ابو جبل 🤟😂😂❤️
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 57,19g | Eiwit: 48,21g | Kolhy: 126,97g.
Ontbijt: جبنه ثلاجه جبنه بيضاء, Rich Bake توست بالردة. Lunch: شيبسي خل وملح, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), طحينة, كرات لحم البقر (كفتة). Snacks/Andere: عسل نحل Honey , حليب بقري البقر , عطارة كاكاو خام, ايس كريم كيمو كونو الشكولاته . meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
 Reacties
09 apr 21 door lid: dalia.pt
|
09 apr 21 door lid: Asmaa.maher
|
الف مبروك عقبال المثالي والثبات ي رب
09 apr 21 door lid: Go minyeo
|
تبارك الله 💪 عقبال المثالي 🎇🎉🎉🎊🎊
09 apr 21 door lid: Om habiba2020
|
ما شاء الله تبارك الله عاااااش يا حبيبتي برافو عليكي ❤️😍
09 apr 21 door lid: SaHar M Ali
|
حبايبي الله يبارك فيكم يارب ماتحرمش منكم ابدا ولا من تشجعكم ليا 😍😍😍♥️♥️♥️
09 apr 21 door lid: Gehad Abood
|
09 apr 21 door lid: ahmedsafy
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gehad Abood's Gewicht Geschiedenis
|