Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2021
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 31,08g | Eiwit: 124,66g | Kolhy: 106,70g.
Ontbijt: Oeuf, Light & Free Skyr Nature, Flocons d'Avoine, Amandes. Lunch: Jambon, Salade Verte, Champignons, Aubergine, Poivrons Verts. Diner: Carrefour Bio Galettes de Blé Noir, Pommes (sans Peau), Carrefour Chocolat Noir Dessert, Brioche, Jambon, Maquereau. Snacks/Andere: Radis, Tomates, Pain Complet, The Protein Works Shaker Isolat 90, Clémentines, Amandes, The Protein Works Shaker Isolat 90, The Protein Works Burn Preworkout. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wassilah's Gewicht Geschiedenis
|